Тейпирование

Не все знают как тейпироваться. Вашему вниманию небольшой видео курс на эту тему на английском языке Sport Taping Basics.

В этом курсе демонстрируются процедуры тейпирования распространённых травм для нижних (голеностоп, стопа, нога, колено, бедро, ягодица) и верхних частей тела. Теоретически можно использовать и при тренировках, только без фанатизма - не наматывать тейп рулонами и не пережимать кожу.
Подробней на английском языке.
Пример видео (Ахиллово сухожилие).
Скачать курс (2.3 Gb): YandexDisk.
После скачивания у вас будет файл Sport Taping Basics DVD.iso. Его можно монтировать с помощью одной из многих программ, работающих с образами CD/DVD дисков. Например Daemon Tools, Alcohol 120%, PowerISO.
Если есть проблемы со скачиванием или с монтированием видео, то пишите в комментариях.

Комментариев нет:

Отправить комментарий