WinSplits Pro 4.0.1

Программа WinSplits Pro предназначена для анализа отсечек после соревнований. Удобней всего скачивать уже готовые файлы с соревнований, в основном проводящихся в скандинавских странах. Но можно создавать и свои собственные файлы соревнований.
Скачать архив (2.6 Mb).

Установка:
1. Разархивировать.
2. Запустить файл WinSplitsProSetup_en.msi.
3. Установить программу.
4. Скопировать файл WinSplitsPro.exe из архива в папку с установленной программой (по умолчанию может быть так: С:\Program Files\WinSplits Pro\). Операционная система спросит о замещении файла - нажимайте "Да".

Silva League, Norgescup, Finnspring

На этих выходных с скандинавских странах состоятся крупные старты. Время киевское.

Пятница, 26 апреля.
Норвегия. Norgescup. Спринт.
М21 - 3.3 км, Ж21 - 2.8 км.
М21 - результаты, сплиты. Ж21 - результаты, сплиты.
GPS трансляция: М21, Ж21.


Суббота, 27 апреля.
Норвегия. Norgescup. Средняя. Сайт с информацией.
М21 - 5.9 км, Ж21 - 5.1 км.
Результаты: М21, Ж21.
GPS трансляция: М21, Ж21.

Швеция. Silva League, этап 1. Длинная. Сайт с информацией, и ещё один.
М21Е1 - 17.5 км, Ж21 - 11.5 км.
Результаты: М21, Ж21.
GPS трансляция: M21, Ж21.

Финляндия.
Страница соревнований.
М21Е - 16.9 км, Ж21Е - 11.1 км.
Результаты: М21, Ж21.
GPS трансляция: М21, Ж21.


Воскресенье, 28 апреля.
Норвегия. Norgescup. Длинная. Гандикап по результатам средней. Eventor.
М21 - 13 км, Ж21 - 9 км.
Результаты:
М21: дистанция, сумма двух дней (место прихода на финиш).
Ж21: дистанция, сумма двух дней (место прихода на финиш).
GPS трансляция: М21, Ж21.

Швеция. Silva League, этап 2. Длинная. Eventor. Сайт соревнований.
М21 - 13.5 км, Ж21 - 9.5 км.
Результаты: М21Е1, Ж21Е1.
GPS трансляция: М21, Ж21.

Финляндия. FinnSpring. Эстафета, 4х этапная.
Сайт соревнований.
Результаты.

SportTracks 3

SportTracks - электронный дневник тренировок, который хранит данные о ваших тренировках на вашем компьютере.
Ссылка.
Если до этого у вас стояла предыдущая версия программы, то перед установкой скопируйте на всякий случай ваш дневник тренировок. По умолчанию он может находиться по такому адресу: C:\Users\User_name\Documents. Но это если вы никуда его не перемещали самостоятельно. Если вы не знаете, где он находится, то или воспользуйтесь поиском операционной системы или попробуйте посмотреть в том месте, куда у вас по умолчанию сохраняются дневники тренировок. Узнать это можно в меню программы Settings (Настройки) => Data Files (Файлы данных) и посмотреть адрес, указанный в поле Default folder for new logbooks (Папка для новых дневников).
Дневник будет называться: имя_пользователя.logbook3

Установка:
1. Разархивировать.
2. Запустить файл Setup_SportTracks_3.1.4518.exe
3. Установить программу.
4. Скопировать файл SportTracks.exe в папку с установленной программой (по умолчанию может быть так: С:\Program Files\Zone Five Software\SportTracks 3\). Операционная система спросит о замещении файла - нажимайте "Да".

После запуска программа предложит обновиться. Делать этого не нужно. Если сделаете, то у вас будет триальная версия, в которой есть некоторые ограничения.

Сравнение функциональности программы полной и демо версий.

Чемпионаты Швеции в ночном и спринтерском ориентировании

Сайт соревнований.
В четверг, 18 апреля, в Швеции состоялся национальный чемпионат в ночном ориентировании.
У элитных женщин 9 км, у мужчин 13 км.
Результаты:
Ж21:

1	Nadiya Volynska	OK Orion	1:13:22		8:08
2	Tove Alexandersson	Stora Tuna OK	1:14:16	+0:54	8:14
3	Maria Magnusson	Sävedalens AIK	1:15:50	+2:28	8:24
27	Olga Rieznychenko	IFK Moras OK	1:33:50	+20:28	10:24
30	Anastasiia Danylova	Södertälje-Nykvarn OF	1:34:21	+20:59	10:28

М21:

1	Oleksandr Kratov	OK Orion	1:19:34		6:06
2	Pavlo Ushkvarok	Södertälje-Nykvarn OF	1:26:03	+6:29	6:35
3	Olle Boström	Järla Orientering	1:27:00	+7:26	6:40
24	Denys Shcherbakov	Ronneby OK	1:39:17	+19:43	7:36
59	Artem Panchenko	IFK Moras OK	1:55:41	+36:07	8:52

Александр Кратов третий раз стал Чемпионом Швеции в ночном (2010, 2011, 2013).
GPS трансляция: женщины, мужчины.

В субботу состоялась квалификация спринта.
Результаты.

В воскресенье состоялся финал спринта.
Результаты:
Ж21:

1	Helena Jansson	Leksands OK	14:30		5:55
2	Tove Alexandersson	Stora Tuna OK	14:43	+0:13	6:00
3	Nadiya Volynska	OK Orion	15:04	+0:34	6:08
13	Olga Rieznychenko	IFK Moras OK	15:54	+1:24	6:29

М21:

1	Gustav Bergman	OK Ravinen	14:01		5:10
2	Jonas Leandersson	Södertälje-Nykvarn OF	14:02	+0:01	5:10
3	Anders Holmberg	Järla Orientering	14:14	+0:13	5:15
4	Oleksandr Kratov	OK Orion	14:18	+0:17	5:16
10	Pavlo Ushkvarok	Södertälje-Nykvarn OF	14:55	+0:54	5:30
11	Artem Panchenko	IFK Moras OK	14:56	+0:55	5:30

GPS трансляция: Ж21, М21.

Чемпионат Швеции на ультрадлинной.

Вот и начинается соревновательный сезон. В этом году первым Чемпионатом Швеции является ультрадлинная дистанция (у нас называемая марафоном).
14 апреля, воскресенье.
У М21 22.8 км, у Ж21 15 км.
Положение.
GPS трансляции: М21, Ж21.

Результаты:
М21:

1	Johan Runesson	Göteborg-Majorna OK	2:40:02		7:00
2	Gustav Bergman	OK Ravinen	2:40:08	+0:06	7:00
3	Oleksandr Kratov	OK Orion	2:40:34	+0:32	7:01
13	Pavlo Ushkvarok	Södertälje-Nykvarn OF	2:54:28	+14:26	7:38

Ж21:

1	Tove Alexandersson	Stora Tuna OK	1:47:51		7:12
2	Helena Jansson	Leksands OK	1:52:10	+4:19	7:29
3	Lina Strand	Göteborg-Majorna OK	2:01:31	+13:40	8:07
4	Maria Magnusson	Sävedalens AIK	2:01:41	+13:50	8:07
5	Fanni Gyurko	Södertälje-Nykvarn OF	2:01:56	+14:05	8:08
6	Nadiya Volynska	OK Orion	2:04:50	+16:59	8:20
19	Olga Sluta	Alfta-Ösa OK	2:21:56	+34:05	9:28

Этап Кубка Мира 2013 в Новой Зеландии. Анализ спринта.

В начале января в Новой Зеландии состоялся первый раунд Кубка Мира 2013 года. В программе был спринт. А вот анализ дистанции от worldofo.

О тренировке

Цитата из книги олимпийского чемпиона и рекордсмена мира на 800 м, 1500 и милю Питера Снелла о тренировке во время его спортивной карьеры:

«Как только я кончил в 1958 году школу, я был вовлечен в жесткую спортивную тренировку лидьярдовского типа. Такой режим продолжался до июля 1965 года. С 18 и до 26 лет моя жизнь была подчинена требованиям тренировки.

В течение семи лет я не предпринимал ничего, не взвесив заранее, как это отразится на моей тренировке. Не будет ошибкой, если я скажу, что почти все, что угрожало быть помехой в моей тренировке, отбрасывалось прочь.

Чемпионаты Швеции на средней и в эстафете

На выходных в Швеции состоятся чемпионаты страны на средней дистанции и в эстафете.
Сайт соревнований.
Времена старта по киевскому времени.


21 сентября, пятница, квалификация средней.
Стартовый протокол. Информация (на шведском).
Результаты.
У женщин ~ 4км, у мужчин ~ 4.6 км.
В финал у женщин проходит 10 человек из каждой квалификационной группы, у мужчин 7 человек. Должны быть очень высокие скорости и плотность результатов. К примеру, у мужчин стартует 237 человек, и только 42 попадут в финал (5.6 человека на место).


22 сентября, суббота, финал средней.
Стартовый протокол. Информация (на шведском).
Стартующие в финалах А украинцы:
Надежда Волынская 15:32
Павел Ушкварок 14:57
Александр Кратов 15:51
Онлайн результаты.
У женщин 4.5 км, у мужчин 5.4 км. Первые стартую в 14:30.
GPS трансляция для последних 25 стартующих в каждой элитной группе.


23 сентября, воскресенье, эстафета.
Стартовый протокол. Информация (на шведском).
Женщины стартую в 10:45, мужчины в 11:00. Эстафета 3-х этапная.
У женщин длины этапов по 7 км, у мужчин 8.9 км.
Будет GPS трансляция.

Чемпионаты Дании, Норвегии, Финляндии и Швеции.

На этих выходных состоятся чемпионаты многих стран. Публикуем то, что получилось понять.
Времена стартов киевские.

13 сентября, четверг.
Чемпионат Норвегии на длинной.
М21: 14 км, 595 набора. Ж21: 8.3 км., 260 набора.
Результаты.
GPS-повтор: М21, Ж21, М18, Ж18.

14 сентября, пятница.
Квалификация Чемпионата Норвегии на средней.
Результаты.

15 сентября, суббота.
Финал Чемпионата Норвегии на средней.
Сайт соревнований.
Результаты.

H21:
1 Omdal, Hans Gunnar Kristiansand OK 33:37
2 Weltzien, Audun  IL Tyrving 34:01 +00:24
3  Vister, Martin Indre Østfold OK 34:49 +01:12
30 Mukhidinov, Vyacheslav Kristiansand OK 38:41 +05:04

D21:
1 Fasting, Mari  Halden SK 32:36
2 Wigemyr, Tone  Bækkelagets SK 33:52 +01:16
3 Ulvestad, Siri  NTNUI  33:56 +01:20

GPS-повтор: H21, D21.

Квалификация Чемпионата Швеции на длинной.
Сайт соревнований.
Результаты. В финал проходят 10 человек у мужчин и 12 у женщин из каждой квалификационной группы.

Чемпионат Финляндии на средней.
Результаты квалификации.
Результаты финала. Сплиты.
Какой-то сайт соревнований.
Ветераны и остальные группы.

H21 : 5,6 km

1. Gueorgiou Thierry, Kalevan Rasti 33:01

2. Nurmonen Antti, Kalevan Rasti 34:20 +1:19

3. Fincke Simo-Pekka, Kalevan Rasti 34:54 +1:53

D21 : 4,6 km
1. Kauppi Minna, Asikkalan Raikas 33:10
2. Kinni Saila, Tampereen Pyrintö 36:43 +3:33
3. Rantanen Merja, Jämsän Retki-Veikot 37:10 +4:00

16 сентября, воскресенье.
Чемпионат Норвегии в эстафете.
GPS-трансляция должна начать в 11:00 у женщин и 12:30 у мужчин.
Онлайн-центр (результаты, gps, видео).

Финал Чемпионата Швеции на длинной.
Стартовый протокол.
Онлайн результаты.
GPS-трансляция.

У мужчин 14320 метров и 94 минуты для победителя.
У женщин 8980 метров и 72 минуты.

Чемпионат Финляндии в эстафете.
Может тут будут ссылки на онлайн.

Чемпионат Дании на длинной.
Сайт соревнований.
Результаты: М21, W21.

H21- Banelængde: 15,05 KM

1	Lassen,Tue	Faaborg OK	1:39:30 + 00:00
2	Schwartz,Søren	FIF Hillerød Orientering	1:44:51 + 05:21
3	Munthe,Jonas	Mariager Fjord OK	1:46:10 + 06:40

D21- Banelængde: 10,275 KM

1	Alm,Maja	OK H.T.F.	1:24:22 + 00:00
2	Klinting,Signe	FIF Hillerød Orientering	1:29:18 + 04:56
3	Semak,Masha	Farum OK	1:31:37 + 07:15

Чемпионаты Швеции в ночном и спринте

На выходных в Швеции состоятся чемпионаты страны.

24 августа, пятница, чемпионат по ночному (проводится для групп МЖ: 18Е, 20Е, 21Е).
Сайт соревнований.
У мужчин 12.9 км, у женщин 8.7 км.
GPS трансляция: мужчины, женщины. Карты: М, Ж.
Результаты, сплиты.
Надежда Волынская 3!
Александр Кратов 4, Артём Панченко 8.

25 августа, суббота, чемпионат в спринте, квалификация.
Онлайн результаты.
Аудио-трансляция.
Сайт соревнований.
У мужчин ~ 3.3 км, у женщин ~2.8 км.
Результаты.

26 августа, воскресенье, чемпионат в спринте, финал.
Стартовый протокол (прибавить 1 час чтобы получилось киевское время).
Онлайн результаты.
У мужчин 3.3 км, у женщин 2.8 км.
GPS трансляция будет после 13:15.